BODYGOAL × RICKY　30 天極速挑戰營

身體數據

把 InBody 的數字跟腰圍填進來，順便傳一張單子的照片。第 1 天與第 30 天各一次，這兩次就是你的成績。

把你的數字填進來第 1 天與第 30 天各一次，中間想量隨時可以加

你的編號哪一次身高（公分）體重（公斤）體脂率（%）骨骼肌量（公斤）腰圍（公分）備註（選填）

選 InBody 單子的照片

拍整張、數字看得清楚就好。也可以傳 PDF。上限 8MB。

我送出過的

本站內容為飲食與運動的健康管理建議，不涉及疾病之診斷或治療，也不能取代醫師的診斷與處方。
身體不適請立即停止並就醫。懷孕或哺乳中、未滿 18 歲、正在治療中的疾病或服藥中，請先與你的醫師討論再執行。